あさがお鍼灸整骨院 | 台東区西浅草の整骨院

物を持った際に腰を痛めてしまったら・・・
ご自宅で出来るケアはを紹介いたします。


①アイシング・固定を行うようにしましょう！
アイシングは保冷剤・アイスノンを痛めた患部に当て、出来るだけ安静とテーピングやコルセットでの固定をオススメしています。
急な痛みの場合は小さな炎症が起きてる可能性があるので、アイシングする事で炎症を抑えられます。

②私たちにご相談してください!(^^)!

安静や固定を続けていると、どうしても筋肉が硬くなりやすく痛みが抜けきれない事が多くみられます。
処置としては、状態にもよりますが、マッサージ・電気治療等を行い更なる改善を目指しましょう(^^)

長く続く痛みにはハリ治療をオススメしています！

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バランスの乱れを感じていませんか？
最近ですとスマホ・ＰＣの使用頻度・時間が増え猫背や首の痛みを訴えている方が増加しています。
その姿勢をリセットさせてあげる事で、筋肉が緩み体がリラックスする事が出来ます。
私たちと一緒に本来の身体の状態に戻していきましょう(＾◇＾)
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整骨院にはどんな症状で通院したらいいのか？？？

腰痛・寝違え・捻挫や背部の痛み・体のだるさ、張りといった症状までたくさんの症状が適応になっています。
他にも腕がしびれる・・足がしびれる等もです(#^.^#)
他にも、お困りの症状がありましたら当院でお問合せ下さい！
可能な範囲で対応させていただきます。

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春も近づき車で移動する機会も増えると思います。
この時期は交通事故件数も多くなります。
交通事故に遭われてしまった場合は当院でも治療が可能です！
示談前であれば自己負担金も０円なので、気兼ねなく治療に専念できると思います。
交通事故治療の整骨院は当院にお任せ下さい(^^♪
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はり・灸治療は予約不要で終日受付しています。
急なぎっくり腰・寝違えや慢性の肩・首こり・腰痛・神経痛などに効果が期待できます。
その他、耳つぼダイエット・逆子治療も行っていますのでご興味のある方はお試しください。
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足首の痛み・だるさでお悩みではありませんか？
原因の一つに　　・過去に捻挫　　・先天的に足の靭帯が緩い
等に多く見られます。
靭帯の変形により歩き方も変化し更に他の部分を痛める事に繋がります。

※一日でも早い治療をおススメします。詳しくは当院にお問合せ下さい(^^♪
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２月後半から３月の混雑状況は下記の通りです。
通院する際の参考にしてみて下さい。
平日　　➡　火曜・水曜・木曜が待ち時間は少なめです。

時間帯　　➡  午前　：　早めの時間帯がおススメです。
　　　　　　　　  午後　：　16時～18時の時間がおススメです。

土曜　　➡　早めの時間がおススメです。
※　土曜日は半日診療ですので、混雑しやすいので平日の通院をおススメ致します(^^♪

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・階段昇り降りや歩行時に膝に痛みはありませんか？
膝の場合は、内側や裏側などに特に痛みを訴える方が多いです！
筋肉の低下や使い過ぎで発症する事が多く、数日前の使い過ぎが原因で炎症が起きてる場合だと早いと１週間程度で治る場合もありますので早期の治療をおススメします(^^♪

慢性化すると時間がかかりますので違和感程度から治療を開始する事をおススメしています！！
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　　　寒いこの時期・・肩こり・首こりはありませんか？
寒いと肩に力が入ったり、首が縮こまりやすくなります。
それを繰り返していると肩こり・首こりの原因になります。
当院のマッサージでほぐしていきましょう♪♪♪

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　　　背中の痛みでお悩みではありませんか？？
・最近ではＰＣ・スマホの使用により姿勢の悪化で背部に痛みを感じる方が見受けられます。

※　まずは当院でマッサージ（手技療法）・電気治療・はりお灸治療などの施術を受け、固まった筋肉をほぐしていきましょう(^^♪）

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