あさがお鍼灸整骨院 | 台東区西浅草の整骨院

寒さが一段と増した今週は関節の痛みを訴える方が多く見られました。その中でも一番多いのが膝の痛みです。

最近では４０代から膝の痛みを訴えている方も多いです。要因はそれぞれ違いますが、筋力の低下が１つ上げられます。

ももの筋肉（大腿四頭筋）を強くする事が予防になります。

当院ではももの筋トレ指導の他にも、テーピング等で膝にかかる負担を軽減させる事も出来ますので、お悩みの方は当院にお問い合わせください。